Trening Pewności Siebie

TRENING PEWNOŚCI SIEBIE dla dzieci z klas IV-VI

Warsztat skierowany do dzieci: nieśmiałych, wycofanych, nie wierzących we własne możliwości, mających problem z nawiązywaniem znajomości, neurotypowych

Zajęcia odbywają się w kameralnej 7-osobowej grupie zapewniającej klimat bliskości i zaufania.

Termin spotkań: poniedziałki  godz. 16.00-17.30

Start warsztatów: 15 października
Zakończenie warsztatów: 15 czerwca

Pewność siebie/Poczucie własnej wartości u dziecka odgrywa kluczową rolę w rozwoju dziecka. Jest niezbędna/e, aby prawidłowo funkcjonowało w szkole, wśród rówieśników, a także w późniejszym czasie – już na etapie dorosłości. Dlatego ważne jest, aby wspierać je już w najmłodszych latach życia. Podczas zajęć dzieci pokonają własne bariery i lęki, nauczą się asertywności i wzmocnią wiarę w swoje możliwości.

Cele:
Odkrywanie własnego potencjału i mocnych stron
Budowanie pozytywnej samooceny
Radzenie sobie z trudnymi emocjami
Nauka uważności i technik relaksacyjnych
Ćwiczenie umiejętności społecznych, komunikacyjnych
Kształtowanie postawy asertywnej
Budowanie poczucia pewności siebie i poczucia sprawczości
Nauka technik wdzięczności

Uczestnicy:
odkryją swoje mocne strony;
zbudują pozytywny obraz siebie;
wzmocnią wiarę we własne możliwości;
rozwiną świadomość własnych potrzeb i emocji oraz tego, jak je wyrażać
wykształcą umiejętność radzenia sobie z niepowodzeniami
nauczą się budowania relacji z rówieśnikami
dowiedzą się w jaki sposób stawiać granice
wykształcą postawę akceptacji i otwartości wobec innych